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2022/09/16
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マウスピース（ナイトガード）について
こんにちは、原田です。
今回は、まじめな話をします。
わたしたちの歯は、睡眠中の歯ぎしり、くいしばりにより、
歯が削れてしまったり、欠けたり、割れてしまうこともあります。
それを防止するのマウスピース（ナイトガード）です。
多くは、厚さ１ミリの硬めのものを使用しますが、柔らかいもの、または厚めのタイプもあります。
ほとんどの方が歯ぎしりやくいしばりをしている自覚はありませんので、
なかなかマウスピースを継続して使用できず、途中でやめてしまう方もいます。
睡眠中の歯ぎしりは、
昼間の約１０倍の力が出るともいわれています。
ある日、突然歯が欠けたり、痛みが出たりすることもあります。
くいしばっていて目が覚める、あごがだるいなど
お悩みの方、いつでもご相談くださいね。
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